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bagno di suoni in calda acqua termale

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bagno di suoni in calda acqua termale
BAGNO DI SUONI IN CALDA
ACQUA TERMALE
L’acqua è il luogo ideale per proporre delle attività rilassanti, in quanto
favorisce la distensione e una respirazione più profonda di quella
terrestre.
Creando un bagno di suoni armonici e vibrazionali oltre a esercizi di
rilassamento, ne aumenta il piacere e i vantaggi a tal punto che il corpo
disteso, galleggiando, produce sentimenti di comunione totale con il
mondo circostante, eliminando anche eventuali stati d’ansia.
Quando ci si rilassa, le onde “theta”, ossia quelle onde cerebrali che
corrispondono al più profondo stato di rilassamento, ripristinano
l’equilibrio tra i due emisferi, tra conscio e inconscio, lasciando una
sensazione di gioia e appagamento.
Durante il rilassamento, attraverso le respirazioni si producono
endorfine, ormoni che hanno la capacità di ridurre il dolore, stimolando
il benessere psicofisico.
Affinchè l’approccio con l’acqua sia naturale e sereno, è essenziale
che il galleggiamento, il sostenimento e le immersioni, avvengano con
libertà e consapevolezza.
Bisogna sviluppare una buona autonomia e ottenere la cosiddetta “
acquaticità”, ossia la confidenza con l’acqua, che ci fa sentire avvolti e
in sintonia con essa.
Oltre alle caratteristiche fisiche dell’acqua è importante ricordare anche
quelle di origine psicodinamica, che ci riconducon
L’acqua è il luogo ideale per proporre delle attività rilassanti,
in quanto favorisce la distensione e una respirazione più profonda di
quella terrestre. Creando un bagno di suoni armonici e vibrazionali
oltre a esercizi di rilassamento, ne aumenta il piacere e i vantaggi a tal
punto che il corpo disteso, galleggiando, produce sentimenti di
comunione totale con il mondo circostante, eliminando anche eventuali
stati d’ansia e lasciando una sensazione di gioia e appagamento e
stimolando il benessere psicofisico.
Nella vasca con acqua calda termale, all’interno della Grotta
dell’Armonia con cromoterapia, gli ospiti si adageranno su dei supporti
galleggianti in modo da poter fluttuare in completa libertà nella vasca.
Il bagno di suoni armonici vibrazionali inizierà con una voce che guida
al rilassamento per preparare il corpo a ricevere nel migliore dei modi i
suoni e le vibrazioni di strumenti come:
Gongs, Ciotole tibetane, Didjeridoo, Campane tubolari, Ocean Drum,
Tamburo sciamanico, conchiglia, Koshi e Sansula.
Questi strumenti saranno posizionati all’interno dell’acqua per
infondere vibrazioni sia a livello aereo che a livello acquatico.
Nella parte finale, verranno utilizzati diversi Hang che infonderanno
stati di tranquillità e benessere.
Il bagno di suoni armonici vibrazionali in acqua calda, rappresenta un
metodo di rilassamento profondo molto efficace al riequilibrio delle
energie: una soluzione delicata e non invasiva per rimuovere tensioni e
blocchi muscolari e mentali, una tecnica per rilassare e rigenerare.
Unita ad una corretta respirazione consente di immergersi in un sorta
di bagno sonoro con beneficio per corpo e psiche.
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